“我为师生办实事”：心理健康教育中心开展“润心”团体辅导

本网讯（特约记者/莫华敏）为做好疫情防控期间在校学生的心理健康教育工作，帮助青年学生缓解学业压力，积极调适情绪，心理健康教育中心于4月11日至5月7日，开展为期4周20场次的“润心”团体辅导工作坊。

本期“润心”团体辅导工作坊在科学研判学生当前心理问题的基础上，采用沙盘游戏、心理格板、绘画、观影等心理表达方式，以小组团体辅导的形式开展心理辅导活动。在“一画一世界”绘画减压工作坊中，参与者用画笔和色彩，表达情感，探索自我。每一幅画都是学生内心最真实的独白，读懂自己，疗愈心灵。

“沙世界，悦身心”沙盘游戏体验中，团体成员在安全陪伴下，感受到了愉悦和放松，在构筑灵动多元的“沙游世界”中凝聚团体力量。

“看一部电影，等于经历一段人生，而讨论一部电影，则犹如做梦一般，把自己无法企及的假设人生，变成了现实的素材。”在“观影疗心工作坊”中，带领同学们看电影，观家庭，聊人生，促成长。

在“和谐人际关系，从觉察自我开始”和“遇见自己，遇见你”人际团体工作坊中，老师带领参与者，在关系中觉察自己，学习表达自己，倾听他人，接纳彼此，促成在人际关系中的成长。

“润心”团体辅导工作坊是心理健康教育中心“心理育人工程”的重要项目之一。参与同学表示，通过参加主题多元、形式多样，过程多彩的团体辅导，学会了人际沟通和自我表达的艺术，掌握了应对情绪困扰的积极方法，增强了应对疫情反复的信念和力量。（校对/刘庚审核/鲁静薇）